Rigor Profesional y Especialización Científica
Soy Andrea Bas, Educadora Físico-Deportiva colegiada (nº 62786).
Mi trayectoria profesional se sustenta en una sólida base académica como Graduada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (UDC) y Máster Universitario en Actividad Física y Salud (Escuela Universitaria Real Madrid – UEM).
Ejerzo de forma transparente como profesional autónoma y cuento con mi correspondiente Seguro de Responsabilidad Civil (SRC), asegurando que cada sesión sea una inversión real, ética y segura en tu salud integral.
Compromiso con la Formación
Cuento con más de 5 años de trayectoria profesional desde mi colegiación en 2019.
Entiendo que la ciencia del ejercicio evoluciona constantemente, por lo que mi compromiso con la formación continua es el pilar de mi servicio.
Recientemente, me he especializado en áreas de vanguardia como el Control Motor (2025) y la actualización en Cognición y Funciones Ejecutivas (2024), lo que me permite abordar el movimiento y la readaptación desde una perspectiva neurocientífica y profundamente técnica.
Unidades Activas de Ejercicio Físico
Gracias a mi especialización técnica, estoy cualificada por el CSD para trabajar en las Unidades Activas de Ejercicio Físico (UAEF), atendiendo a personas derivadas por prescripción médica.
Mi formación me permite abordar con rigor casos complejos que incluyen:
- Readaptación de Lesiones: Especialista en el manejo de lumbalgias, cervicalgias y patologías de columna.
- Poblaciones Especiales: Entrenamiento seguro en casos de oncología, obesidad, hipertensión y diabetes.
- Salud de la Mujer: Programas específicos para el fortalecimiento del suelo pélvico y recuperación en el posparto.
- Oposiciones y Peritaje: Experta en asesoramiento y peritaje oficial de pruebas físicas (formación de 100 horas), garantizando una preparación técnica de alto nivel para aspirantes.
- Marcha Nórdica: Instructora certificada por la INWA, aplicando la metodología internacional de los 10 pasos.
Formación Continua
- 2025. Curso en Control Motor: Entendiendo el Movimiento Humano. Neurocontrol Motor (Aval ACSM/ASEP). 39 horas.
- 2025. Formación Rendemento e Funcional: HIIT e Core 2025. COLEF Galicia. 8 horas.
- 2024. II Jornada Actualización: Cognición y Funciones Ejecutivas. SCQLAB – ANYMO. 8 horas.
- 2023. Certificación Internacional Instructor de Marcha Nórdica. INWA (Federación Internacional). 20 horas.
- 2023. Primeros Auxilios en la Educación Física (LOMLOE). COLEF Galicia. 10 horas.
- 2023. I Xornada de Actualidade Científica en Persoas con Cancro. COLEF Galicia. 4 horas.
- 2023. Curso Básico de Diseño de Programas de Ejercicio Saludable (AFBS). Consejo Superior de Deportes (CSD). 60 horas.
- 2022. Diseño de Programas en Poblaciones con Necesidades Especiales. COLEF Canarias (Parques Activos). 12 horas.
- 2022. I Curso de Readaptación Física (Lumbalxia e Cervicalxia). COLEF Galicia. 12 horas.
- 2022. I Xornada Interprofesional sobre a Obesidade. COLEF Galicia / CODINUGAL. 7 horas.
- 2022. Aproximación á Escalada na Escola: Proposta Educativa. Consellería de Educación / STEG. 20 horas.
- 2021. I Curso de Especialización en Asesoramento y Peritaxe de PPAA. COLEF Galicia / FEUGA. 100 horas.
- 2021. Entrenamiento en el Posparto. NSCA Spain. 2 horas.
- 2021. Workshop: Iniciación al Descubrimiento del Suelo Pélvico. Numantium Formación. 5 horas.
